１月９日（金） けんちん汁＆ブリの刺身

おはようございます。

雪弱まって来ましたね

うるい（正式名称はオオバギボウシ）に含まれるムチンには、胃炎や胃潰瘍を予防する、肝機能や腎機能を高める、免疫力を高める、疲労を回復する、土鯛愛を予防するなどの効果があるそうです。