新しいサプリメントと月見バーガー。

こんにちは。

健康ヲタク歴10年以上。

ついに、iHerbデビューしました！遅

アンチサプリメント歴も10年！

なので、ほとんどサプリメントは

飲んだことがないです

昔は週に何回もコース料理食べてたけど、

三十過ぎてからあんまり食べれなくて、

今日なんか野菜冷凍ブロッコリー

二つだけしか食べてないし、

ビタミン不足！タンパク質不足！ミネラル不足！

こうなると、サプリメントに

頼った方が良さそうだなぁって。

シナール、トランサミン、

アナバイト(最強メガビタミン)、

グルタチオン(100mg)

に新しく

グルタチオン(500mg)

オメガ3(DHA+EPA)

が追加されました👏

難点は錠剤が海外サイズ😂

あと、プロテインはずっとウルトラリピート！

因みに抹茶味に変えてから、

ずっと抹茶味リピート中👌

公式オンライン。

ULTORA（ウルトラ）公式オンラインストア｜プロテインのウルトラ

四連休は、

体調悪くて、安静に過ごしました。

｢マクドナルド外で食べたい！｣

とリクエストされたので

何年ぶりかに月見バーガー❤️

in神宮前公園。

月見バーガー、中学生の頃大好きで

食べながらプリクラ撮ったなぁw

ちゃんとサラダも食べました👏

これでプラマイゼロ

ハッピーセットは恐竜でしたー👏

混んでるから行かない公園ランキングの

有栖川公園も行ったけど、

やっぱり混んでたー