こんにちわんこ
先週、体調が良くないと投稿しましたが↓
少し良くなりました。
だるさ、疲れ 
変わらず、仕事には影響ないけど、
夜や休日はぐったりであまり動けず…
頭痛 
頻発が続いてるけれど、
痛みや時間は少し改善。
眼
見え辛いままで、来週こそは受診したい…
昨日は行く元気なかったので
ペットロス
先週よりは寂しさが落ち着いてる気が。
近い内、保護犬カフェに行ってみようかと思ってます。
手首
これも変化なしで、たまにズンと痛かったり、
小指とその下が痛かったりで、
まだサポーター外せない状態。
もしかしてだけど
受診時に高血圧が続いてたので
家で測った方が良いと言われ、血圧計購入。
朝晩測ってみたところ・・・
むしろ低血圧寄り
だるさや頭痛はそのせい？！
ちなみに、体温計・血圧計・体重計
全部オムロンで揃えて
アプリに自動転送してます。
前はバラバラだったけど、
血圧計も増えるとなると、
一つに絞りたくて。
外国製と比べてアプリはまだ開発途中？
という感じにはなっているけど、
とっても楽です。
という事で、血圧上げる生活改善に
チャレンジしてみます！