■こむいらがえり
今朝はこむらがえりで飛び起きた。
寝ている間に左足に激痛が走り、瞬間に飛び起きましたが、いきつくいところまでいってしまった。
普通はここまで激痛になる前に危険を察知して、足を延ばしたり対応できますが、今回は気づいた時はどうしようもない状態でした。
痛みが治まっても立ち上がることが出来ず、まともに歩くことができません。足が伸びようとするとまた攣りそうになります。座って揉んでいれば治るかと思ったけど、なかなか改善しません。筋肉が切れた！？
片足だけ使えば何とか歩けるのでトイレくらいは行けますが、家から出ることは出来ない感じです。
新型肺炎が蔓延してそうなので、家でおとなしくしてなさいということかな。
こむらがえりはカリウムなどミネラル不足で起こるらしいけど、ミネラルは不足しないようにサプリで容量以上に摂っているんだけどね。治療中はまだ足りないのかな。追加で摂ってみるけど・・・。
ん？・・・、そういえば、昨日の血液検査では肝機能がかなり悪化していたな。肝臓が弱っているからサプリ飲んでも処理出来てないのかもしれない。追加で歯の化膿止めとかも飲んでるし。
逆に飲まずに肝臓を休ませた方がいいのか？んー、どうすればいいのか分かりませんね。
毎日色んな激痛との闘いが続きます。