■なんだったんだ？！
今日は会社帰りにいつもの岩盤浴へ行きました。
今日は調子も良かったので一番熱い岩盤浴へ。一番熱い岩盤浴も再発後３回目くらいなので、いつもとそんなに変わらずだったと思います。
以前のように限界になるまで長くならないように、今は15分から20分程度で休憩するように無理せず入ってます。
今日は横になって態勢を変えようしたところ、首の激痛で頭が持ち上げられなくなっていました。また先日の寝違い並みの痛さが走りました。
なんとか起き上がれる姿勢を探して、這い出すようにして出てきました。
今まで岩盤浴の翌日に熱が出ることはありましたが、当日その場で異変を感じることはありませんでした。
それから身体を休めて冷やしているうちに、首の痛みも和らぎ可動域が戻ってきました。
たった15分くらいの出来事で、いったい何が起きたんだろうと思います。
首の痛みや肩こりは続いていたので、熱で突然悪化したのかなと思います。
先日の寝違いのような時も高熱が出てたので、熱が出ると免疫力の働きなのか、筋肉や関節に何らかの影響があるのかもしれません。
手足の痺れは左右共通ですが、筋肉や関節の痛みは身体の右側ばかり痛みます。右首、右肩、右大腿骨など。右利きなので身体のバランスが悪いのかもしれません。
あー、首まだ痛いけど元に戻って良かった。^_^
もうすぐ帰宅します。おやすみなさい💤