6月03日(月)
朝ごはん
冷凍アメリカンドッグ・野菜ジュース
メインアカウントの投稿 菖蒲祭りですwww
カミさんの仕事の書類を作成。
なんで,なんでもかんでもExcelで作るんでしょうね?
カミさんが職場で゛引き継いだという書類。
Wordで作り直しです。
最近,またエアロバイクを漕ぎ始めました。
脈拍センサーが壊れて,ふるーいバイクなのでもうパーツ=脈拍センサーの合うものがないので,負荷は手動ですwww
運動すると,体調が良いです。ぼやけぎみだった頭はすっきりしてきています
腰痛を忘れるほどの胸の痛み。肺炎ぢゃないかと心配しましたが。熱はないし,まず肺炎ではなさそう。
痛みが表面に移ってきていて,どうもかつてなったことのない部分=一番上の細い腹筋の痛みのようです。そいえば,おととい,久しぶりにダンベル振りました。
ただ,肋間神経痛の可能性も捨てきれません。
昼ごはん
サバ味噌缶・ごはん・サニーレタス
午後も,吉香花菖蒲園の予約投稿。
おやつは,コーヒー・金露梅・桐葉菓・岩おこし。
ちょっとお菓子タベスギですね。
座りづめの作業で,背中と腰が疲れたので,寝転んでテレビ=水戸黄門を見ました。
債権売却。2年で15%。
晩ごはん
サバ味噌缶の残り・鶏唐揚げ・ローストチキン・ひじきの煮物・玉子豆腐・サニーレタス・ポテトサラダ。
たのしみ~。