昨日のご飯 休肝日昨日の朝ごはんは抜き。 なんせ朝3時くらいまでおせち料理アテにして呑んでたので。 昼ごはんはトンカツです。 晩ごはんは,ホームベーカリで焼いたイチジクパンとレトルトのカレー。 休肝日。飲み物は内臓脂肪をおとすというオールフリーでした。 夜中にお腹がすいたけど,ぐっと我慢。 DD