今日の買物と御飯

昼前にゆめタウン廿日市へ。

ママのリフォームで、スラックスの須曽直し。

2時間かかるので、大野へ。

妹背製菓で妹背最中購入。

街の駅。アドア大野でアナゴとシマアジの刺身購入。

ゆめタウンにかえって、スラックスうけとって、買物。白菜・白ネギなど鍋の材料を中心に購入。

昼ごはんは、刺身～。

デザートは妹背最中です。

晩ごはんは、ポークチャップ。

登山後、筋肉修復の為にタンパク質多めにとってます。

いただいたでっかいカプ。

千枚漬けにすべく、塩で下漬け。

煮物も作りました。