ココロとカラダの休息

うまくやろうとしていても、チョットしたすれ違いや、言葉の選び方一つで、うまくいかなくなる事がある。

いや。時には、今まで積み上げた分だけ、マイナスに落ち込むこともある。

そんな事があると、さすがに気分も落ち込むが、、、

そんな時には、何かその事についてウジウジ考えていても、なにも前には進まない。だから、いつもと同じ行動をする。

ええ、週末の午前中は「アンデルセン公園ドッグラン」と。

太陽の下で、緑の芝生。

ワンコが無邪気に遊んでいる姿をボーッと眺めてると気分はスッキリしてくる。

アニマルテラピーがあるのだから、やっぱり動物には、人のココロを癒してくれる力があるんだろう。

もともと、人間関係がシビアな仕事をしているので、ストレスは凄まじい。それでも、毎日リセット出来て、次の日には元気に働けるのは、この「陸」との生活があるからじゃないだろうか？と常々思う。

今日一日中、別に何をする訳でもなく、、、こうやってノンビリして、ココロとカラダの休息をしよう。