インディバプライベートサロン Rana hati(ラナ ハティ）のブログにご訪問頂きありがとうございます。
エステティックを始めて２０年以上、
お一人お一人のお手入れを深めたくて
大阪の西区京町堀（靭公園）で
インディバを使ったエステサロンのお店を営んでおります。
フェイシャル・筋膜リリース・ボディマッサージ・アセトンオフしないジェルネイルなど
しております。
自分ではどうしょうもなくなってきた・・・
今までの体と変化を感じてきた・・・
原因不明の不調が出てきた？・・・
そんな４０代からの女性の方に、お手入れをすれば体は変化するということを感じていただきたい思いで日々お手入れに勤しんでおります。
わたくしも、体を過信して今まで休みなしや睡眠時間を削って仕事したり
オーバーワークを続けてきて、
自律神経のバランスを崩したことがあります。体が悲鳴をあげていたのに、聞いてなかったんですね
自分を大事にしないと、人生楽しめません。まずはお体の声聞いてみませんか？
メンテナンスなら わたくしにご相談ください。
もちろん、２０代からでも大歓迎です(*^▽^*)
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今日はお灸の勉強会でした。
20年前、友人に教わった
せんねん灸にはまって、
毎日数カ所は灸をし、暑さに悶絶しながら
快感を覚えていたのを
思い出しました。
西区靭公園近くの
エステティシャン 森です。
ネイルと、脳の再起動セラピーしてます。
今日は、近くの山中鍼灸整骨院の
長谷川先生に
家でできるお灸を教えてもらいに行きました。
実費での治療を推進する、
結果を重視した本気の治療院です。
長谷川先生も
インディバの技術をされています。
たまたま、同級生のお友達。
そして、また別のお友達のご主人の
治療院の先生でもあり、
二重のご縁のある方です。
たくさんの指導歴がおありです。
わかりやすく教えてくださるのですが、
手元のもぐさがなかなか
言うことを聞いてくれず
まずは紙の上で練習。
細かい事は好きですが、慣れるまでにはいつも
時間を要します。
灸もいろいろあって、
二種類、三通りの使い方を。
指で触って、へこむところは
気が足りないそうで、
何回か灸してあげて
反応を感じるまでしていいとのこと。
いつも熱いものかとおもったら、
そうではないんですね。
何も感じないくらい
感覚が鈍っていることもあるそうです。
私は、
手より足の方が感覚が鈍く
同じところ3回も
小さな灸をしてみました。
赤くほんのりと
皮膚が色づくと
へこんだところもふっくらとします。
不思議なものですね〜
あとは、せんねん灸みたいなものも。
ジワーッとくるんです。
昔、せんねん灸を頻繁にしてて
25歳を超えたら火傷するようになったんです。
不節制で、肌の抵抗力が落ちたのか？
それ以来のセルフ灸。
ソフトだし、
ツボの位置も見てもらったので
火傷せず！！
調子にのって、足裏にも。
ジュワーンと熱が入って気持ちいい！！
すっかりポカポカになりました。
あとはシートをして、
ひねり灸の練習
ずれてますが、
気持ちは良かったです。
こんな簡単に
(手間取ったくせに？)
お家でお灸できたら
最高です。
ちょこちょこ
やってみたいとおもいます！
興味ある方は
ご相談下さいね〜（╹◡╹）
先生紹介します〜
東大阪にもありますので、
ご覧になってみてくださいね。
先日の嵐は凄かったですね。
大阪西区のネイリスト
森です。
エステもやってます。
靭公園は小枝が舞い散り、
大きな木の枝も折れて
市の清掃の方が掃除されていました。
身を削がれ、雨風にさらさられても
黙って成長を続け
毎日見守ってくれている自然に
生かされているんだと
いつも思います。
私の悩みなんて、
ちっぽけなものですね。笑
さて、今日のお客様は、
フットとハンドのネイルを。
足は結構ハッキリした
色の方が
目に映えるので
気分があがりますね。
もちろん角質除去と甘皮も綺麗にしますよ。
手はお仕事上
あまりゴヂャコヂャせず
シンプルなネイル
大人のグラデーション
可愛いピンク。
春はピンクが人気です。
お客様の甘皮の状態で
季節を感じるのですが、
ひどい乾燥が
マシになってきているなと
思ったら、
春を感じます。（╹◡╹）
体も環境で変化をしますね。
季節によるケアも
お忘れなく。
これからは自律神経ケアも大事です。
またそれも書いて行きますね〜
キラキラのジェルネイル。
見てるだけで、テンション
あがりますね。
人のじゃなくて、
自分の爪ですよ。
靭公園のネイリスト
森です。
エステティシャンでも
あります。
爪が短く、
一週間で爪を削るので
フィルインジェルネイル
やってます。
過去の記事
今日のお客様は、
指先を人に見られる
お仕事の方。
大勢の人に
見られるんですが、
遠目で見られるそうです。
チラッと
キラリしたものが
指先にあったら可愛いとのこと。
でも、今日は
全部キラキラでした！！
だれか、LEDライトで
照らして差し上げて！！！！
って言いたいくらいの
ミラーボール感。
シンプルなデザインですが、
とっても女子力高いです。
こうやって、
美しくなった自分の指先。
ふと目に付くと
キューンと
女性ホルモン出るかも？！
嬉しくなりますね。
お手入れだけでも歓迎。
しっかりと甘皮ケアしますよ。
一度お試しくださいね。
やめられない趣味があります。
これはコーヒーとチョコのケーキ。
ココアとマーマレードのクッキー。
お菓子
作る事
です。
です。靭公園のエステティシャン
森です。
ネイルもやります。
最近といっても、サロン引っ越して
実家からオーブン持って来たんです。
やっぱりガスオーブンが
いいです。
よく焼ける
し
綺麗に
やける。
黙々とする手作業は
好きな方です。
無心ですることも
すきなので、
こんな感じ。
これはコーヒーとチョコのケーキ。
なかしましほさんの
レシピです。
素朴な味わい。
懐かしい感じ。
作っては
お客様に出してます。
痩身の方には
残念ですが。
お出ししてません。
すみません。
あ、持って帰って
家族が食べる！！
という痩身のお客様は
お持ち帰りしてもらいますので、
自己申告してくださいね。
笑
沢山の方が集まる時もあります。
その時も
押し付けるように
ここぞとばかりに
食べさせます。
すみません。
許してください。
これは、スゴくハマった
ココアとマーマレードのクッキー。
ココナッツオイル使ってます。
サクサクで美味しかった。
作りたいのがあって、
いちご大福パイ
なんです。
黒あんで。
できるかどうかわかりませんが
またトライしてみまーす。