風邪ですね

朝67.3キロ


朝
白米
チキン


昼
ユーリンチーのジャストサイズ
スープ
@餃子の王将

夜
なし



排卵期を終えて、溜め込む時期です。
なので、思ったより体重が減りませんね。

こー言うときは、体重を維持するのが大切なのですな！


本格的に喉の風邪をひきました。
喉が痛いし、鼻水がつまる。
熱は幸いないので、のどぬーるスプレーをやって治そう。


皆さんもお気をつけを！