一週間ぶりのブログ更新

順調な調整が続いていると自分では思っています。

１７日のレースでは３時間４０分あたりでは、充分走れる自信が付いてきました。

坂道系を重点的に走るようにしました。そして、腹筋強化を目指し筋トレ。

いざとなれば散々な結果なだけに今回は絶対に奮闘します。

第９回くすのきカントリーマラソン参加登録証

はがきが届きました。

サザンセト大島ロードレースのハーフ以来のレースです。

３月１７日ということで、約１ヶ月半ぶりのレースとなります。

ここ最近の走りでは、キロ５分を切るか切れないかあたりで走るのが

今回の目標となりそうなので、設定として

３時間３０分から４０分にかけての走りで走ろうと思っています。

昨年もこの設定で爆走してしまったのですが

今回は昨年のような絶対的な自信を持っていないので余裕はありませんが

楽しもうという気持ちは、かなり今回は大きいです。

とにかく失速は避けたいところです。

２０１３えびす・だいこくマラソン入金完了

今年のえびすだいこくも晴れてエントリー完了。

とても楽しみです。

今年も車中泊で頑張るつもりです。

永久欠番を目指すべく今年も完走を目指します。あと８回気の長い話です・・・。