一週間ぶりのブログ更新

順調な調整が続いていると自分では思っています。

１７日のレースでは３時間４０分あたりでは、充分走れる自信が付いてきました。

坂道系を重点的に走るようにしました。そして、腹筋強化を目指し筋トレ。

いざとなれば散々な結果なだけに今回は絶対に奮闘します。