夢に出てきた萩往還マラニック

うなされました。

２５０Kスタート時間まで、あと１時間。

むむ、まだ家にいるではないか・・。

スタートしてても遅れてスタートできるのか。ちと不安ながらも

瑠璃光寺まで車で急ぐものの間に合わず。

と思ったら、また目が覚める。（それもまた夢）

今度は３時間前なのだが、あぁまだ大丈夫と思いながら、ゆっくり移動するも

途中ではぐれて、ぎりぎりの時間に。

これは夢だと分かっている。

なぜか。

それは、朝５時いや６時に出発になっているからだ。

おかしい、おかしいと思いながら・・・・。

あと１ヶ月で本当に始まっちゃいます。

３月度の月間走行目標

昨年は常時３００Kを目指していましたが、今年は落とす形で楽しんでいます。

用事で日曜日には、ほぼ走ることが出来ない状況での約２８０Kは十分。

とりあえず２５０Kを目指していただけに満足です。

内容も充実してたのではないかと思っています。

萩往還対策としては少々少なめかもしれませんが、怪我ほど怖いものはありません。

昨年の経験を活かし、完踏を目指します。

今日は、みなさんの走った内容が書かれてある記憶集を読み返しました。

悪夢が蘇って来た気がしました。

バックパックラン

ここ３日間は違う３種類のバックパックを背負い、９０分走。１００分走。３時間走。

いずれもライトを使わなければ道すら、わからんというような、いわば人目がいないような

寂しい道を走りました。

実戦よりも、重い状態で、重りを入れて走りました。

うーーーん、きついねぇ。

肩にめっちゃ食い込みます。

道に迷ったり。

昨日の自宅への帰宅ランは２８キロ。１９時過ぎからスタート。

スタートする時点から真っ暗。

仕事で疲れた身体で走りこむのは萩の２日目の走りに近い状態という感じを目指します。

少し違うのは音楽を聴きながらというのと、マスクをしながら走るということ。

マスクをしながらというのは結構きついです。

充分、満喫できました。

順調です。

少し張りがあるかな。走り方が足を上げないよう、省エネ走法を目指します。

疲れを溜めないように調整していきます。

今日もとてもいい天気です。