目に見えない相手（私だけに通用する想像の思考）と
目に見えない相手を取り除いた本来の自分自身とを
きちんと切り離して客観的に捉えることで
言葉にしてもいない気持ちを相手に押し付け
分かってよ！
といった無理難題を言っている自分に気づき
笑える時もある
目に見えない相手（私だけに通用する想像の思考）と
目に見えない相手を取り除いた本来の自分自身とを
きちんと切り離して客観的に捉えることで
人間関係にビクビクしている私の思考の癖からも
少しずつ解放されていく
自分を振り回す思考の癖は もういらない
そこをベースに考えてしまうと
疲れるし 苦しすぎるし 良い結果は出ない
（自分の負の世界に入ってしまって、冷静に
周りの状況が見えなくなってしまうから当たり前）
思考の癖は「癖」でしかない 本来余分なもの
生きていく上で全く必要がないし、何の価値も見い出せず
何の役にもたたない
ﾌﾞﾛｸﾞを通して、自分を生きにくくしていた
思考の癖や決めごと（ルール）―→目にみえない相手
の価値のなさをどんどん確認して、不必要だと定着させていくために
思考の癖と向かい合い、１つ１つ検証しながら
今後もブログを綴っていきたいと考えています
おわり