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良かったら友だちになってね
「わかってほしい」
を手放すと人生は楽になります。
ランは一番
ダンナに思ったな〜
子どもに
わかってほしい
という思いが強くなると
つい
親の権力を使ってしまうんだよね…。
っで、
知らない間に親子の溝が
できてしまいます。
ランのことなんだけど（笑）
ランのプロフィール
ランの娘・約５年間不登校
吐きそうなつらい毎日
心理学を生かし不登校から脱出
現在、不登校コンサルタント。
不登校脱出オンライン講座、本の出版
その他メディアを通じて活動中。
ランの体験盛りだくさん！
以前のブログ
分かって欲しいの裏側にあるもの
なぜ、
わかって欲しい！
と思うかと言うと、
相手を失いたくないぐらいに
大切に思っているからなんだよね。
親子の確執がある人は、
親のことが大好きなのに、
大好きな親が
自分のことを理解してもらえなくて、
悲しい
のです。
親がキライではないのだ。
でも、
残念ながら、
私たちは、
自分らしくいようとすると、
相手の要望には応えられません。
逆にいうと
わかってもらえた！
という状況がずっとだと、
相手はあなたに
合わせ続けていることになるから、
自分らしくいられない
ってことになるんだよね。
ということは、
あなたがめちゃくちゃ
大切に思っている人に対して、
あなたらしく
いちゃダメ！
ってことを
要求してるってことになる（笑）
「わかってほしい」
を完全に捨てる必要はないのですが、
「わかってほしい」
に執着すると苦しくなります。
自分を許すと要求が減る
自分が自分のことを理解して、
自己受容して、
自分を許してあげていたら、
相手に自分を
満たしてもらうことは
そんなに必要では
なくなるんだよね。
「わかってほしい」と思っても
執着しなくなるというか。。。
自分のこと好きですか？
ランは、
かつて
自分のことがキライでした。
でも、
失敗だらけで、
不器用な自分のことが
今は可愛いと思えます（笑）
それは
娘の不登校のおかげなんだけど、
娘と向き合うプロセスで
ボロボロな娘が
自分と重なった時、
娘を愛おしく感じたんだよね。
そんな小さな出来事の
積み重ねで、
娘を、
自分を受け入れることが
できていきました。
なので、
親は子どもに
わかって欲しいことがいっぱいだけど、
矢印をちょっと自分に向けて見てね。
あなたが
自分のことを許して
好きになればなるほど、
わかってほしい
執着心がうすれていくよ〜
下のオススメ記事の
親子関係を
ぎくしゃくさせているもの
良かったらよんでみてね。
では、また〜
生きててくれてありがとう
不登校でつらい思いしている方に
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