ワクチン2回目～副反応～
これから2回目を打つ方の参考になればと思いますが…
・翌日は予定を入れない方がいい
→というより、もう完全OFFで。
・いつでも水分補給できる状態に
→お茶、炭酸水、ポカリスエットを飲みました。
・口当たりの良い食べ物を準備しておく
→そうめん最強！ほかに、フルーツゼリーとバニラアイスを食べました。
・可能なら氷枕（と大量の氷）を用意
→高熱のときに自力で準備するのは難しいですが、頭を冷やすならこの方が気持ちいです。（ラミー母、ありがとう）一人暮らしの方は冷却ジェルは必須です。冷凍保冷剤を、枕元に置くのもよかったです。
いや、38度台の後半ですやん。
そして…
朝から寝込んでいるのをおかしいと思うのか、ブラザーズはずーっと看病してくれていました。
（この状態を看病というのかどうかは、さておき）
マルコ、献身的。
（というか、高熱でも猫の写真は撮る！）←猫飼いの鑑だなｗ
熱の出方としては…
すーーーーーーーーーー…と上がる感じでした。
インフルエンザの場合、猛烈なオカン…ちがう悪寒とともに爆上がりしますが、そういうのとは違いました。
悪寒はないんですが、さすがにいつものカーゼケットでは寒気があったので、タオルケットとの二枚重ねで。
あと…この時期ですがエアコンをつけていると寒いので切っています。
どーしても、私の上に乗ろうとするマルコ。
後半なんて、私からタオルケットを奪おうとしていました。
ﾔﾒﾃﾖ～
とにかく熱の高い間は、動けません。
でも、ひたすら水分摂取を心掛けました。
なのでトイレにもめっちゃ行きました。
このメモで…18時ころまでは、そこそこ熱が高い状態だったんですがね。
ちょっと汗をかき始めたので、起き上がってテレビを見ていたんです。
すると、汗がじわじわ出てきて急に体が軽くなり…
ストン！という感じで熱が下がりました。
うーむ。
そこが、普通の風邪やインフルエンザとは違うところですねえ。
急に出て急に下がりました。
そのは、すっかり平熱に戻りまして、『充電バイク旅』をしっかり見ました。
昼間にあれだけ寝ていたので、夜寝られるかな…と思いましたが、「別腹」だったようです。
10時前に寝て、朝の7時前まで（途中一回、トイレに起きましたが）しっかり寝てスッキリ目覚めました！
寝すぎて腰が痛いのと、関節痛の名残みたいなのが残りましたが…
もうすっかり平常運転です。
そうそう。
昨日の夜の8時前に、またまた岡山市内でサプライズ花火が上がりました～。
今回は5分程度でしたけれどもね。
それにしても…ワクチン副反応、油断していたらあきませんね。
周りの人は何もなかったと言いますし、若い人しかならないと思っていたのですが、まさに「人による」んだと実感しました。
なので、同じ職場の人が何ともなくても、何かあるかもしれません。
逆に高熱が出たという話を聞いていても、何もないかもしれません。
当たり前ですが、お仕事などのスケジュールを見つつ、日程を決められるのがいいかと思います。