Sho Room

【モテるカッコイイカラダを目指して肉体改造計画中】~【日常のくだらないこと】を中心にお話、ShoRoomでございます。







●自己紹介●

Sho Roomをご覧頂きありがとうございます!




自分自身が体験してきた“理論に基づいた”ダイエットやトレーニングを一人でも多くの方にお伝えしたくパーソナルトレーナーとして活動しております。




幼い頃からカラダが弱く風邪っぴきでお腹の弱い僕。小学5年生の10歳の頃から20歳まで原因不明の偏頭痛やめまいにも悩まされてきました




しかしながら早退や休みを繰り返しながらも学校に行き、部活に出て、前向きに行動してきた結果20歳を境にパタリと症状が治まり今では元気いっぱいです!(でもお腹が弱いのは今でも‥)




パーソナルトレーナーになった今ではこれまでの事を糧にし、そしてなかなか理解されないめまいや頭痛でお悩みの方でも安心して続けられるようなエクササイズを提供しています。





●スポーツクラブルネサンス千歳船橋店&経堂店にてパーソナルトレーナーとして活動中●


~随時新規クライアント様募集中~




諦めていた理想のカラダを目指してダイエット&トレーニングを一緒に頑張りませんか?

ジムに通うことに遅いも早いも関係ありません。

“始めたい”“変わりたい”と思ったその時こそがベストタイミング。運動をして気持ちもカラダもすっきりしましょうね。




●保有資格●




○NSCA-CPT


(NSCA認定パーソナルトレーナー)


NSCAジャパン
について。




○健康運動実践指導者

(健康・体力づくり事業財団認定)


健康運動実践指導者
につて。








PEACE


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2016-04-29 22:28:16

上田翔 公式HPが完成!!!!!

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2016-02-19 23:30:18

ダイエット、20/21/22/23/24/25/26日目

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2016-02-16 13:48:58

プレワークアウトサプリメント

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2016-02-12 12:36:14

ダイエット17、18、19日目

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2016-02-09 23:23:35

ダイエット16日目

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2016-02-08 16:56:01

ダイエット14、15日目

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2016-02-06 22:42:07

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2016-02-05 22:25:13

ダイエット12日目(本日のみ低糖質ダイエットに)

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2016-02-04 14:00:30

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ダイエット8日目

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