おはようございます😃
こんな日はマスクしてくださいね(๑>◡<๑)
長崎秘境美容室ラメールの
ちーちゃんこと市田千寿子です(๑>◡<๑)
今日は、かなり霞がかかっている朝となりました
こんな日はマスクしてくださいね(๑>◡<๑)
昨日、カット+カラーにご来店いただいたお客様
アレルギーがあるんです(T ^ T)
こんなお話から始まり
体調
薬を飲んでいらっしゃるかどうか
今でのアレルギー暦
いろんなことを質問させていただきました
白髪の位置は鼻を表すあたり
少し薄くなっている位置は自律神経を表すあたり
アレルギーの方は副交感神経優位になりやすい
この時期はさらにそうなりやすい
いろんな質問をさせていただきました！
アレルギーについてまだまだ勉強不足ですが
アレルギーが表に出ている場合と裏に出ている場合があります
表とは症状がある感じ
裏とは体内にこもっている感じ
私の友人は裏100パーセントと福岡の健美工房で診断され悩んでいました
裏100パーセントとは、表に出ている症状がないから気づきにくいが、アレルギーが体内にこもっている
どうしたらいいのか？
表に出し、表からも追い出したらいいんです
どうしたらいい？
頭寒足熱にすること
って一言ではわからないですよね
お風呂40度までのお湯に２０分から30分浸かる
冷たい食べ物や飲み物をとらない
体を冷やす食材（生もの・夏が旬の食べ物）は火を通して食べる
運動する（歩く・スクワットなど）
睡眠は夜11時までにねる
のんびりする時間を作る
まずは一つ何かを取り入れてください
そして二つ・三つと増やしていきましょう
できない日もあると思いますが、自分に優しく、こんな日もあるさ！くらいでね
ラメールでは頭皮洗浄でアレルギーを軽減するための排毒をお手伝いさせていただいてます
継続することで、変わってきます
継続は力なりです
お知らせ
4月3日も講習の為
おやすみさせていただきます
4月9日は月曜日ですが、
中学・一部高校の
入学式があるため
ご予約の方のみ
午前中だけさせていただきます
ラメールでは
予防美容を目指し
アレルギー・白髪・脱毛で
お悩みのあなたの
デトックスをお手伝いします
まずはカウンセリングだけでも
どうぞ
ご来店くださいませ(o^^o)
3月の休み
26日（月）
4月の休み
2日（月）福岡講習
3日（火）講習
5日（木）熊本デジアナ販促
教習所3
9日（月）予約次第で午前中営業
16日（月）
23日（月）脱毛講習
26日（木）熊本デジアナ販促
教習所4
電話にてご相談くださいね(*^^*) 電話095-836-0178
〒851-0241
長崎県長崎市茂木町1640
越智商店（クリーニング・化粧品）の隣です。
ラインでも予約できます
ラインID qetuo30
すぐにお返事できない時も
あります。
お急ぎの時には、
お電話くださいませませ。
駐車場あります。
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