美容室ラメールは
お客様自身・ご家族の方々が
笑顔でいられるために、
健康というキーワードで
ご提案させていただいてます

お久しぶりです🙇‍♀️
長崎茂木の美容室ラメールの
ちーちゃんこと市田千寿子です

美容室ラメールでの
コロナ対策
1.常時換気
2.予約と予約の間を空けています
3.お一人ごとに次亜塩素酸水での消毒
4.マスクをした状態での施術
5.免疫アゲアゲ水素ミストを使用
6.2月より講習自粛 
7.子供の習い事も公文以外は自粛

毎日テレビ見てたら、なんだか気持ちがすさみます

もともと外に出るのが大好きな私

家にいながらできる楽しいこととは❓

うーむ

本読んだり

動画で勉強したり

他にやりたいことはまだまだある

時間ができたからこその見直し


考えて考えて行動できなくなるから

思いついたらすぐにやる‼️

これができたら、私は幸せなのかも

一つしたらまた思いつき

メモせずに忘れてしまう

笑笑

やっぱり私にはメモとそれを行動する

または

行動に移す時間

これって全部プラスのこと

で

プラスばかりでは盛りだくさんでできなくなる

だから

マイナスを考えるのも必要

これが苦手

笑笑

マイナス…

断捨離とか

時間を有効に使うにはマイナスも大切だよね!

うまくできるようになりたいなあー🥰


私の周りにはすぐに行動できるお手本の方々がたくさんいらっしゃる

素晴らしいよね!

また

それを継続している

その方々に言わせると

たくさんの失敗もしてきたと…

行動したからこその経験

これいいよね❓



皆さんもこんなときだからこそ

自分と向き合い

行動に移す

マイナスも大切だよ!

ではでは、また、気のむいた時に💕

美容室ラメール
長崎市茂木町1640




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おはようございます

長崎茂木の美容室ラメールのちーちゃんこと市田千寿子です



いきなりですが

お願いがあります




私は水素風呂リタライフは

排毒には欠かせない‼️

そんなアイテムだと思っています

なぜ❓

水素の可能性を知ったからです

水素は悪玉活性酸素で結びつき

水となって排毒する

さらに

副作用なし

どこを調べても

こんな情報はすぐに見つけられますよねー😊





悪玉活性酸素は病気や体調不良などの原因



まあ、もっと知りたい方は

水素についてたくさん記事も出ていますから

調べてください

私に聞いてくださってもいいですよー😊

私が知ってる情報はお話しさせていただきます





で

本題に入ります

私は水素風呂リタライフはすごい‼️

と、考えています

ハーブマジックとの組み合わせでは、材料費が減らせると確信しています

で

興味があるけど…

なんかよくわからないしなあ…

でも経費削減したいしな…

効果あるんかな…

いろんな思いがあると思います‼️




そこで、考えましたー‼️





レンタル機を3ケ月無料で貸し出しますので、

体感してみてください‼️

限定5名

早い者勝ちです

条件としては

経験したこと

お店で使ってみてどうだったか?

写真などの情報を頂きたい。

いかがでしょうか❓


私がいろいろと書くよりも

先生方のそれぞれの感覚で

調べてみてくださーい






興味がある方は個人ラインやコメント欄にてお知らせくださいませませーーーー✨




美容室ラメール
長崎市茂木町1640
市田千寿子
tel:095-836-0178





おはようございます😃

長崎茂木の美容室ラメールのちーちゃんこと市田千寿子です


毎日

何かしら本やブログやメルマガを読んでいます

今はこれ‼️



以前は本読むのがあまり好きではなかった

なぜ?

面白いと思える本に出会ってなかったのかなぁ❓

小説…

ハマるまでに時間がかかる  

今は自己啓発本にハマってます


メルマガやブログを読んだりしますが

なぜこの人のメルマガやブログを定期的に読むのかな?

って考えたんです

いいね👍😊してくれたのをきっかけに

その方のブログを読み始める

そして

読むと、なるほどーーーー😊ってなることが多い

つまり

自分のプラスになることが書いてある

私の場合

あまり専門的に書いてあるとか

長文とか

スルーしてしまいがちですね!笑笑




では、逆に自分はどうなんかな❓

まず発信していない…

ありえない…

発信しても

もしかしたら

自分が読まないなあという文章書いてるのかも⁉️

とも考えた‼️笑笑




私

まるで話しているような感じのブログが読みやすい❣️

だから

こんな感じなんかな❓

毎日送られてくるメルマガでも

なぜ読むのか❓

そう考えたら

読みたい‼️って思わなければ、読まないよね❓




短くてもいいから、続けることが大事なんですねー😊

わかっちゃいるけど

続いてない❣️

はい‼️

スースースーダラダッタ🎶 スラスラスイスイスイーーー♫

毎朝4時台に目覚めるのだから

本読むだけでなく

やれることから始めよう❣️



毎回、決めては崩れ、決めては崩れ

習慣になるのに21日とか49日とか

3日では習慣にはならないよねーーーー😊

まずは4時に起きてやってみまーす😊



美容室ラメール
長崎市茂木町1640
095-836-0178




おはようございます🤗

最近は暖かいですねーー笑笑

北海道でも雪不足らしいです

あー、スキー行きたい⛷


長崎茂木町で健康と美容をサポートしたいという想いで美容室ラメールをやっておりますちーちゃんこと市田千寿子です

いきなりですが

うちのコレクション




息子のレゴです

暗闇で撮った写真だから

月面着陸って雰囲気出てるでしょ❓

笑笑

上のやつは

なんと

1メートルもあるんです

知らなかったんです

こんなに大きいとは…笑笑

ただ、パーツの数と対象年齢で選んだだけ‼️

次のコレクションも何にしようか?

ワクワクして探していたら…


なぬ??

48万❓❓

ギョエーーーーーーー😱

知らなかったーーーーーー😱

手が届かないというか…

買わないけど

あるんですねーー😱

こんなものが…

知らない世界がたくさんありますねー笑笑


今読んでいる本


これこれ

何人かの人が読んだよ!って教えてくれたから気になってたんだよね!

教えてもらう前にも

赤い表紙になんだか惹かれていて

Amazonでカゴに入れてたんだ

読んでみたら

涙する

そんな場面もある



今年はもう3冊目かな?

すでに2冊も読んでるんだよーーーー🤗

この私が…笑笑

次にはまちゃさんこと

平松さんがブログで紹介していた本も数冊購入

まさか

この私が

本にハマるとは…

斜視があるから

本を読む時に字が幾重にもなるから読みづらかった

しかし

いつのまにか?

あまり字が広がらなくなってきている

なんで?理由はわからないけどね

本を読んでみると

たくさんの出会いがある

この出会いもまた大切にしたいと思う

話はまとまらないが…

この予祝の本からの出会いも広がりつつあるから不思議だ

詳細は書けないけど

本からの人への出会い

ありがたい❣️

感謝感謝の毎日です

今日も新しい出会いができます🙇‍♀️

皆さんも朝から今日の1日を先に、感謝・ワクワクしましょうー

ではまたーーーー🤗


長崎市茂木町1640
美容室ラメール
市田千寿子
tel:095-836-0178



おはようございます😃

長崎茂木町で健康と美容をサポートしたいという想いで美容室ラメールをやっておりますちーちゃんこと市田千寿子です

今日は7日

七草がゆ

七草全部わかります?

私はわからない

最近はパック詰めでスーパーで見かけるようになりましたー🤗



そうそう‼️

こんなふうに言いながら覚えようとしたことを思い出しました


七草がゆ 何で食べるか?

私はお正月の飲み過ぎ食べ過ぎをリセットする

だと考えていましたが

調べたら

こんなんが出ましたーー


ですって❣️

朝から食べるものみたいですねー🤗

それは知らなかった笑笑

近くの神社にお参りに行こう⛩

そして七草がゆを頂こうかとも考えている私でした



いよいよ

冬休みも終わるぞー

息子に

今年はどうなりたい?

なんて聞いたりする私

私はどうなりたい?

というか

やりたいことを

ノートに書いてみた

野暮ったく感じるけど

なんだか久しぶりに書いてみた

海外旅行に行きたい❣️

スキーに北海道に行きたい❣️

神社巡りしたい⛩

高野山に行きたい

熊野古道を歩きたい

戸高さんの野外学校に参加したい

仲間と飲み会したい

まだまだ書いたけど

一つ一つを具体的に決めて

叶えたいと思う

私のやりたいことなんかはどうでもいいよね?

でも

毎日を漠然と過ごすより

なんかやりたいことを書くとワクワクしない?

やりたいことや好きなことを実現するのは楽しい

そう感じる




息子は宿題もせずに大好きなことにハマる

一つは


折り紙

そして


LEGO

組み立てが好き

これをしてるとご飯も食べない

こんなにハマれる何かを見つけれたことはありがたい


私の場合は?

何が好き?

何にハマる?

わからない…

だけど

好きを追求していきたい❣️

そう感じた1週間でした‼️

今年は好きを追求して

やりたいことを1つでもクリアしていきたい❣️

皆さんも自分のためにやりたいこと始めてみませんか?

私の好きの一つ

健康

そのアイテムとして

水素風呂と水素吸入




こんなすごい本に掲載され

水素利用製品として紹介された


みんなでワクワク

笑顔の毎日を過ごすためのアイテム

皆さんのもとにも届きますように❣️

2月から水素吸入リタエアーのレンタルも始まりますよ

詳しくはこちら↓↓↓



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