みなさん、おはようございます。

長崎茂木にある美容室ラメールの

ちぃちゃんこと市田千寿子です。


このブログでは、美容室ラメールでの日常を書いてます。



お客様から

「ラメールでカラーをすると、髪質が良くなった気がする」

と言っていただきました!


嬉しいお言葉ありがとうございます。


ラメールでは、カラー剤の中に

髪の状態を考えて、

さまざまな処理剤や補修成分を

入れています。


お伝えしてきたつもりでしたが、

意外と知られていないようです。


髪や頭皮への負担を減らし、

アンチエイジングを意識しています。


しかし、美容室だけでやることには正直、限界があります。


毎月ご来店いただいたとしても、

1年間で美容室に来るのは12回。


365日のうち、残りの350日以上は

自宅でのケアになります。


どんな

・シャンプー

・トリートメント

・アウトバストリートメント

を使うかが大切です。


実は、

ご自宅で使っているものによって、美容室で補給した成分を持続しにくくしてしまうこともあります。


だからこそ、

美容室でのケアだけでなく、

ご自宅でのケアもとても

大切なのです。


これまで、

活性ケラチン入りのヘアオイルを

おすすめしていました。


お客様からも好評なオイルでした!


私は「ケミカルレーション」という美容師さんたちの勉強会で学んでいます。


そこでは薬剤や髪の構造について、とても深く研究されている美容師さんがたくさんいらっしゃいます。


改めて、新しい発見の連続です。

全て理解できたわけではありませんが、奥が深い学びです。


学びを実践すると、

本当に髪の質感が変わるんです。

手触り、まとまり、ツヤ。

今までとは違う変化をお客様も

感じてくださってます。



髪は毎日の積み重ねで変わります。

美容室でのケアと、ご自宅でのケア。


自宅ケアでおすすめは

こちらの3点



詳しくはまたの機会に


これからもお客様と一緒に

5年後、10年後も

ずっと触っていたい髪を

目指しましょう!


美容室ラメール
東洋医学×腸活×栄養学をもとに
髪と頭皮のトラブル
白髪・ぺちゃんこ髪・
円形脱毛・アレルギーで
お悩みの方

頭皮マッサージ【頭皮洗浄】で
頭寒足熱へ
整えていきましょう!

 

みなさん、こんばんは。

長崎茂木にある美容室ラメールのちぃちゃんこと市田千寿子です。


このブログでは、美容室ラメールでの日常を書いてます。


今日、梅雨入りしたみたいですね!




今日は久留米まで行ってきました。


実は少し前に車が故障してしまい、

レッカーで運ばれていたんです。




この車、家族との思い出がたくさん詰まった車。


いろんな場所へ出かけて、

いろんな時間を一緒に過ごしてきました。


気づけば10年近く乗っていて、

走行距離も12〜13万キロほど。



だからこそ、

「どうか元気になって帰ってきて!」

と願っていました。



そして

今日、

無事に修理が終わり

車を迎えに行くことができました。


本当に嬉しかったです。


車にも思い出ってありますよね。


新しいものももちろん良いけれど、一緒に時間を重ねてきたものには

特別な愛着があります。


そんな車がまた元気に走ってくれるまた、

思い出が増えることが嬉しいです


なにしろ

車があること、運転できることに

感謝です。


車なし生活は不便…。


買い物に行くにも

おでかけするにも

いつもの感覚で動こうとすると、足止めされる感じ。


お客様を迎えに行くことさえもできなかった…


急な故障だから、代車もなかった

トホホ


有り難し

ですね。



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みなさん、おはようございます。

長崎茂木にある美容室ラメールのちぃちゃんこと市田千寿子です。


このブログでは、美容室ラメールでの日常を書いてます。


先日のお客様、以前ご病気をされてから、手が思うように使いづらく

「シャンプーが泡立たないんです」

とのこと。


実際に髪の状態を見てみると、

根元は皮脂でベタつき、

毛先は乾燥してパサパサ

頭皮は赤く乾燥していました。


まずは、

・頭皮を洗う方法

・頭皮の保護と保湿

をお伝えしました。


ハーブマジックのβソープの使い方

βソープと水を1対1で泡立てポンプに入れ、泡シャンプーを作ります。


その泡を頭皮に直接つけていく方法があります。


以前は「ちょっと面倒で…」と

原液のまま使われていたそうです。


今回はもう一度、

「泡にして使ってみましょう」と

私の頭に泡をのせて実演(笑)


お風呂に入る前、洋服を着たまま

泡を頭皮につけたら、

そのまま5〜10分ほど置きます。


長い時間置いてもOK


その後、

35℃くらいのぬるめのお湯、

もしくは

気持ちいいくらいのぬるま湯

で流していただきます。


実際流していくと、

「えっ、こんなに冷たいの?」

と驚かれていました(笑)


これが

頭寒足熱美容法の一つです。


そして今回は、

・βソープの使い方

・ヘアパックの使い方

この2つをお伝えし、実践しただけ


たったこれだけで

ぬれ髪が根元がふわっと立ち上がり

びっくりされてました!



「使うものも大切だけれど、使い方はもっと大切」


髪のお悩みは人それぞれです。


同じ「ボリュームが出ない」というお悩みでも、原因は違います。


だからこそ、

お客様の生活スタイルに合わせて、無理なく続けられる方法を

一緒に考えていきたいと思っています。


最近は湿気も増えてきて、

なんとなく体が重い、

やる気が出ない、

頭を洗うのも面倒、

髪を乾かすのも面倒、

そんな声を聞くことも増えてきました。


実際に中医学でも、

この時期は湿気の影響を受けやすい季節と言われています。


だからこそ、

簡単にできる養生法で、

毎日が楽しくなるお手伝いができたら嬉しいです。


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みなさん、こんにちは

長崎茂木にある美容室ラメールの

ちぃちゃんこと市田千寿子です。


台風が過ぎ去ると

なんだか、ひんやりした風が吹き

長袖を一枚羽織りたくなりました。


この気温の差で

体調を崩さないようにしてください。


このブログには、美容室ラメールでの日常を書いています。




年齢とともに出てくる髪の悩み


例えば、


・髪が細くなった。

・癖毛が強くなった。

・パサつくようになった。

・ボリュームが出ない。

・抜け毛が多くなった。

こんなお悩みありませんか?


これ、全部

【未病】なんですよ!



美容室ラメールでは【中医学】という考え方をもとに、髪や頭皮のケアをお伝えをしています。


しかし、

お話していても、伝わっているかな?と思う時がたくさんあります。


なんといっても

なじみが少ない話ばかりだから。


そこで

とってもわかりやすく書いてある本を見つけました!


【食べるヘアケア】


興味がある方は読んでみてください。


これ、ヘアケアについて書いてありますが、
身体の養生にもなりますよ!


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皆さん、こんばんは!

長崎茂木にある美容室ラメールのちいちゃんこと
市田千寿子です。

このブログは美容室ラメールでの日常を
書いています。

白髪は身体からのサイン

30代の女性のお客様から

「白髪が急に増えてきたんです」

とご相談くださいました。


これ、大事な身体からのサインです!

白髪は耳周りに多く、頭頂部にはチラチラある状態。

頭皮の赤みは、襟足とつむじ辺り。

頭頂部にはかゆみがあるとのこと。


普段の生活について聞いてみると

「眠りたいのに眠れない」とのこと。


睡眠時間が4時間ほどの日もあるそうです。



白髪は髪だけの問題ではありません

白髪の原因は年齢や遺伝だけではありません。

お客様の話を聞いていると、

・睡眠不足

・むくみ

・汗をかきにくい

・冷たい飲み物が好き

・残尿感がある

など、肝と腎の不調と、冷えと氣不足と巡りが悪いように感じました。


髪は体の状態を映し出す鏡ですので、

白髪が増え出した今が生活習慣を変えるチャンス!


まずは眠るための材料を入れること

眠るためには、睡眠ホルモンを作る材料が必要です。


そのためには、

・たんぱく質をしっかり食べる

・栄養を偏らせない

・夜遅くまでスマホを見続けない

・腸内環境を良くするための食事

・ミネラル補給

そんな基本的なことが意外と大切になります。



むくみがある人ほど水分が必要なことも

頭皮を触ると むくみも感じました。


むくみがあると、

「水分を減らした方がいいのかな?」

と思われる方もいます。


でも実際は、

しっかり水分を摂って、 

しっかり排泄することが大切な場合もあります。


ただ、残尿感があるみたいなんで、  

病院受診もオススメしました。


温めることも大切

さらに

冬でも冷たい飲み物が好きで飲んでいるとのこと。


そこで、

・お風呂でしっかり温まる

・お腹や腰回りを冷やさない

・天然素材のインナーを活用する

・腎臓のあたりを冷やさない

・冷たい飲み物は避ける

そんなお話もさせていただきました。


首の付け根はパンパンでした

施術中に首の付け根を触ると、

指が入りにくいほど張っていました。


パソコンやスマホを見る時間が長い方で

目が疲れていたり

肝がうまくいっていない方に多いようです。


緩めるお手伝いをしながらお話をしていると、

「なんだか楽になってきました」

と笑顔に。


白髪は体からのメッセージ

白髪が増えたからといって、

すぐに病気というわけではありません。


「最近急に白髪が増えた」

「白髪が集中したところに生えている」

これは、身体からの未病のサインです。


生活習慣の見直しを始めましょう!

小さな積み重ねが未来の髪や体を作っていきます。


気になる方はぜひご相談ください。

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