今年から【中医アロママッサージ】の講座を動画を見ながら勉強しています。
ここ最近は経絡とツボのマッサージをやっています。
何度見ても、
「難しいなぁ…」
と思う反面、
「面白い!もっと知りたい!」
とも思います。
中医学には「五行説(ごぎょうせつ)」という考え方があります。
その五行説の考えかたの中では肝・心・脾・肺・腎という5つの臓器に分けられています。
さらに
肝・心・脾・肺・腎はそれぞれ
胆・小腸・胃・大腸・膀胱ともつながっています。
それぞれに対応する経絡(けいらく)やツボがあります。
正直なところ、私はまだツボの名前まではなかなか覚えられません(笑)
でも、経絡を学んでいると面白いんです。
ツボを駅だとすると、経絡は線路のようなもの。
その線路をたどるようにマッサージをしていくイメージです。
今は毎月ひとつずつ経絡を学んでいて、
先月は○○経絡、
今月は○○経絡、
というように進んでいます。
それぞれの経絡に対応したツボやマッサージ方法を少しずつ学んでいます。
動画を見ながら、
「このくらいの強さかな?」
「ここは気持ちいいな」
と、自分なりに感覚を確かめながら練習中です。
まずは家族で実践!
息子もマッサージは嫌いではないので、練習台になってもらっています(笑)
順番を覚えるだけでも一苦労ですが、繰り返しやることで少しずつ身についてきている気がします。
とはいえ…
年齢のせいなのか、なかなか頭に入らないんですよね(笑)
でも結局は、実践あるのみ!
何度も反復して、体で覚えていくしかありません。
そのため、お客様の待ち時間などにハンドマッサージの練習をさせていただくことがあります。
もしご協力いただけたら、とても嬉しいです。
まだまだ勉強中ですが、
「気持ちいい」
「手が軽くなった」
そんなお声をいただけるように、これからもコツコツ学び続けていこうと思います。
アロマの香りとツボ押しで、リラックスして欲しい!
学べば学ぶほど奥が深い中医学とアロマの世界。
また少しずつ学んだことをブログでもお伝えしていきます。
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