岡山県井原市
自宅アロマエステサロンRamaひ～こです
昨日は小寒だったからか、今日もやはり寒かった井原です
寒かったので遊びに来てくれた近所の子も家の中で遊びたいというので、究極我が家で遊びました
小学三年生ですがいつも娘と遊んでくれるお姉ちゃん
今日は石鹸を作りたいと、500円を握りしめてきました(*^.^*)
寒かったからかぶたさんが「さむーい」と行ってるかのような顔を選びましたよ
周りでも風邪ひきさんも増えてきてます
そんなときはハーブティーで身体を暖めませんか？
エキナセア小匙１（免疫力を高める）
ローズヒップ小匙１（栄養豊富で強壮作用）
そして、私のオススメ、お休み前のブレンドはカモマイル（ローマンでもジャーマンでもOk)＆マローブルー
カモマイルはりんごに似たストレスや不安、不眠に有効な、気分を落ち着かせてくれ、吐き気を沈めたい時や食べ過ぎたとき、食欲がないときにもやくだちます。
身体を温める効果もあるので、風邪の引きはじめや、冷え性改善に役立つハーブ。
また、おだやかに作用するので子供にもオススメ
マローブルーは、熱湯を注ぐとあざやかな青色になり、時間とともに空気中の酸素に反応してゆっくりと紫色に変化します。さらに、レモン汁を加えると、綺麗なピンク色に変わることから、サプライズティーとも呼ばれています。
神経を穏やかに鎮める働きがあることから、せきや、気管支炎などの呼吸器系の症状に効果的にはたらきます。
のどや胃の粘膜を保護する働きもあり、胃炎や腸炎などの消化器系の症状を緩和するのにも役立ちます
またブレンドするのがちょっとにがて、、、 と言う方には
ブレンドしてるのもあります
ハーブティーは飲むだけではなく、うがいや入浴剤、ハンドバス、フットバスなどにも使用できますよ～♡
私は抽出した後のハーブを乾かし、入浴剤にしたりしています
まだ色々ありますのでご興味のある方はお問い合わせくださいね
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