幸せを感じる瞬間に軸足を置くこと。
梅雨でジメジメしていて気分がなかなか晴れませんね。
体調も崩しますし、ストレスも溜まります。
人が集まればストレスの宝庫と化します笑
なんとなくこの人の物言いがイヤだな…
この環境に居たくないなとか。
だるさがとれないな。
風邪を引いちゃった🤧とか。
これはきっと身体や心からのサインなんでしょうけど
大体、無視しますし…
改善するのは難しいというか…
判断が難しいというか…苦笑
わたしもジグジク⚡️胃痛がもう3ヶ月程度続いてます。
原因はおおよそ、検討ついておりますが…
(会社やめたいという…内緒だよ笑)
まだ退職届けは出してないです。
いまはしっかり土台を作りたいから。
準備をゆっくりと進めてます😊
ストレスが多くても幸せと感じる瞬間があるからこそ正常な判断ができるんだと思います。
自分が楽しいと思ったり幸せと感じる瞬間に
軸足を置くことで
今日やらないといけないこと
今日はやらなくてもいいこと
必要、不要
息抜き
欲しい未来 が
わかるようになるんでしょうね。
月は新月🌒に向かってますね。
大切なものを見失わない判断を。
自分を大切に抱きしめてあげてください♡♡
※新しいヨガウエア買ったの♡♡
思いついたので犬神家ポーズ。
