お疲れ様で～す。
3日間のイベントが終わり、
今日はクタクタで、外出する気力もなし。
でも、今日中にエネルギーチャージをしておかないと、
明日へと疲れがどんどん持ち越しになっちゃうからね～。
で、“ゼラニウム”のオイルでバスタイム。
ゼラニウムは、傷口を治すときの抗菌剤や、
にきびや吹き出物の薬として使われています。
また、女性に嬉しい！ホルモンのバランスが乱れた状態を
正常に整える作用があるそうです。
疲れている私が、なぜゼラニウムオイルかと言いますと･･･
ゼラニウムオイルの甘～い香りが、
仕事でてんてこ舞いだった疲れに、元気を取り戻し、
精神的にも鎮静作用をもたらしてくれるから、
お風呂から出ると、一気にパワーアップ。
疲れていたなんてウソのように、スーと体が楽になります。
使い方は･･･
ぬる目の湯船にオイルを3滴入れて、
香りを嗅ぎながら、大きく深呼吸。
ものごとを冷静に考え、緊張をほぐしましょう～。
ここで注意
①熱いお湯はダメ。逆効果で興奮状態に。とんでもないことになります！
②また、オイルの入れ過ぎもダメ。かえって気分が悪くなります！
いずれも、経験しておりますので･･･。
しかし、甘い香りだけでなく、ミントのような香りもあるので、
男性にも好まれると思います。オススメです。
ご家族みんなで楽しめますよ～。
