お疲れ様で～す。
最近、どうも気になることがあります。
それは･･･
洗顔について。
仕事柄、当然、肌のトラブルについて、いろいろとアドバイスをするのですが、
化粧品に関して言えば、第一に洗顔方法や洗顔料について話しをします。
で、その前に、お客様に「洗顔」についての認識・知識を伺うと･･･
多くの方が、肌に良くないとわかっていても、化粧をしたまま寝るとか、
朝は水かぬるま湯だけで、洗顔料は使用しないという答えが返ってきます。
さすがに、顔を洗わないという人はいませんでしたが。
ここで、念を押しておきます
適切な洗顔料を使用して、洗顔をするということは、
清潔な皮膚、健康な皮膚を保つための必須行為です。
皮膚の生理作用として、剥がれてゆく角質細胞、
それに付いている皮脂やほこり、アカなどによる汚れを取るための洗顔です。
洗顔をしなければ、脱落すべきものが肌表面に留まって､
それらが皮膚を刺激し、なんらかの皮膚のトラブルになることは
容易に想像できますね。
化粧をして、それを落とさずに、
時間の経過とともに、自然に落ちてしまった化粧を
直すだけというのを繰り返せば、（そんな人はいないと思いますが ）
当然、付着し続けた汚れによって、なんらかの皮膚トラブルが生じるわけです。
というわけで･･･
実際の質問に対しての私のアドバイスをご紹介します。
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Q：皮脂がたくさん出るときは、一日に何度も洗顔をしたほうがいいですか？
A：脂性肌の場合、肌を清潔にして、さっぱりさせて置くことが
基本のお手入れになりますが、洗い過ぎは禁物。
かえって、皮脂線を刺激し、皮脂量を増やすことに。
せいぜい一日３回までにとどめて、その後の保湿も忘れずに。
また、ニキビや吹き出物のトラブルケアには、
ヒアルロン酸やアミノ酸を主成分とする化粧水がオススメです。
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Q：朝は水洗いだけで、十分潤い感があるので洗顔料は使っていません。
脂の取りすぎは良くないと聞きましたが。
A：水洗いだけでは、寝ている間に溜まった余分な脂を取り除くことは難しく、
ほとんど残留してしまいます。
そのまま一日を過ごすと、さらに汚れがつきやすく、
毛穴にも汚れが溜まりやすくなり、トラブルの原因に。
朝の清潔な肌が美肌キープの大きなカギですよ。
洗顔後の保湿は、セラミド成分で水分保持を。
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まずは、シンプルな洗顔石けんで、
気持ちいい朝の出発をしましょう～。
