細胞レベルで

昨日の続きです

『お酒』

そして、私は知らなかった。。

ご飯はお腹いっぱい食べないものだと

以前の私はお腹パンパンになるまで食べてたしそれに加えてお酒も飲んでた🥃

ご飯大好きなもんでww

ダイエット中はもちろん健康も考えると、、腹八分目に。。

『腹八分目』言葉は知っていたけど、できてなかったw

今の目標は細胞からキレイにしたい