ひとりブルーノ昨日は午前中鬼トレしてきたので(消費カロリー810キロカロリーそして思っていたより余裕だった)ご褒美にひとりブルーノでお好み焼き!帰宅してコンビニで買ってきたささみを1本食べた後まずはアスパラ焼いてビールその後はお好み焼きソースはこれ↓カープって書いてあるんだから買っとかないと山芋入り&キャベツたっぷりなので美味しくふわとろに出来ました本当は広島のそば入りお好み焼きが食べたかったのですがうちのホットプレート小さいから作るのに無理がありそうなのでやめときました近所に美味しいお好み焼き屋さんがあったらしょっちゅう行くのに〜〜〜