今日のご飯

朝ご飯

チキンブレストときゅうりのレモンソース和えで

オープンサンド

ソイラテ

昼ご飯

きのことタコのチーズスンドゥブチゲ

焼きおにぎり1つ

昼ご飯食べ過ぎてもたれてるので

今日の食事はこれで終了〜〜〜