寒さ対策(>_<)！

皆様こんにちは

雪が降った月曜日から、とっても寒いですね
皆様はどんな対策をされていますか

私は温かいハーブティーを飲んだり、ホッカイロを腰と背中に貼って過ごしています

あとは、なるべくストレッチをして血行促進に励んでいます
身体を伸ばしているうちに温まってきます
体内温度を上げて風邪予防です

それでは、スタッフ一同お待ちしております(^^)