☆ハーブティー生活☆

皆様こんばんは

私は今ハーブティー生活をしています
と言っても特別な事はしていなくて、シングルハーブティーを自分で調合して水筒に入れて飲んでいるだけです(^-^;

寒さに弱い私は自律神経が乱れがちで神経痛的なものになり、冷えがピークになると腰から太ももがピリピリ痛むという残念な事に

なので、大多喜ハーブガーデンのオンラインショップを利用して、自律神経サポートしてくれるものを注文しました

今はセントジョーンズワードとキャッツクロウとパッションフラワーは手放せません
お薬を服用している方は影響が出る可能性がありますので、お医者様に相談して下さい

そして眠る前にお勧めはバレリアン
これは正直腐敗臭と言える程の悪臭を漂わせます
なのでお家でしか飲まないようにしています

大多喜ハーブガーデンではシングルではなく『ドリーム&ドリーム』というブレンドにしか入っていません
お店では売ってるのかな？確認してみて下さいね

かなりの悪臭ですが、飲むとゆったりとした状態になり眠りに入りやすくなります個人差があると思いますが

眠れない、身体が緊張するといった方にはハーブティー生活オススメですよ(^^)