こんにちはー
ネタがないっちゃないのと顔出し名前出しNGなのでブログ内容の編集が中々難しかったりします。
そんなわけで女性スタッフの話でも
女性陣は小さい子が揃っているのですがガリガリの細い子はいなかったりします。
各それぞれ、ここの部分とかしまらないかなーっと心の奥底で思ってるはず
理想を言えば細いまんまで力を付けたいんです。太マッチョではなく、細マッチョの状態ですね
が意に反して腕は太くなっていく一方…
なので空いた時間を利用して腕を細くする運動をしていたりするんですが、お客さんに接客して施術する時間の方が多く、筋肉結構使うのでやっぱりモリモリしてきます
腹筋・背筋がモリモリしてくると腰痛なりにくくていいんですけどね
骨を支えてるので筋肉って大事ですよー、衰えない程度に運動って必要ですね