癒し王ふじの「本当は教えたくない秘密の習慣」: 私がここまで元気でいる過程を聞いてください
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日用品を定期的に入れ替える
定期的にやってますか？
新年というタイミングで
日用品を入れ替えています
癒し王ふじです。
わかりやすい僕の例をあげます。
★手提げ買い物バック
古いのを捨てて新しいのに交換
★靴
新年あたらしく買いました
★歯ブラシ
へたってきたものを処分して新しいのにしました
★タオル
ぼろくなったものを処分し新しいのをおろしました
★電球
IKEAでちょっとオシャレなものに間接照明を変えました
★観葉植物
観葉植物を植え替えました
などなど
新年は
絶好の入替タイミングの時期だと思います。
日常、自分の目に入ってくる景色を
意識的かつ定期的に入れ替えることで
見た目にも、精神的にも心機一転
気分が一新しエネルギーが湧いてきます。
自分の目に入る空間を
自分用にカスタマイズしてコントロール
することがポイントだと思います！
※IKEAのレトロ電球は、間接照明に2カ所
使用していますが、なかなかいい雰囲気で
気に入っています
新陳代謝・心機一転は重要
