日本人の過剰な薬信仰

今に始まったことではない

日本人の薬に対する

「過剰信仰」と「安易な服用」は

今に始まったことではないが･･･

最近、過剰用量（オーバードーズ）が

社会問題となっている。

過剰信仰に対しては、

もっと視野を広げた方が良いと思う。

例えば、本態性の高血圧

を下げる薬（降圧剤）を

安易に使用する前に

他に多くの選択肢があることを知る

ことは必須。

足からの血液循環を良くすれば

血圧を高く維持する必要性は下がるため

基本的には血圧は下がる。

血圧調整のひとつのアプローチとしては

足裏～ふくらはぎを押す・揉む・叩くということ。

安易な服用に関しては、

安易に買える環境を制限することや

薬を服用すると体はどうなるか

という基礎知識も当然必要だが

根本的には、

メンタルの安定強化こそが

最も重要だと思う。

若者の違法薬物摂取問題が

やたらと多いが

違法薬物は体の細胞を壊すので

脳も筋肉も内臓もボロボロになります。

人体の基礎知識とメンタルの安定強化

を図る必要があります。

薬に依存しなくても良いだけの

ぶれないメンタルを作っておくことが

この先行き不透明な時代には

必要不可欠なのです。

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