チャクラの開き方

ヨガを学んだ方なら皆活用している！

マッサージ師＆ヨガインストラクターの

癒し王ふじです。

今日は「チャクラの開き方」を

簡単におさらいします。

健康に興味があるかたなら

「チャクラ」をご存じだと思います。

復習になりますが少しお付き合いください🙇

結論から～

「チャクラ」とは

エネルギーの出入り口ですので

そこから良いものを取り入れる必要があります。

良いものを自分に取り入れるには

情報のインプットが必須となります。

具体的には、読書・街歩きにでて

自分の目と足と皮膚で

多様かつ複雑な新たな情報と触れて

みずから経験することで

情報が本当の意味で自分に入ってきます。

自分の中で多くの情報が組み合わされ

結合し新たなアイデアが生まれます。

いわゆる「新結合」です。

それが波動を形成し

更なる刺激感動・共感力・生命力

のアップへとつながります。

注意点としては

情報過多の時代ですので

ちゃんと情報を咀嚼して見極め

自分の頭で考えることが必須となります。