コルチゾルを出し過ぎている人は・・・

  コルチゾルを出し過ぎると・・・

22年間、3万人治療の癒し王ふじです。

コルチゾルは、

人体にとって必要な機能だから

備わっているホルモンではあるのですが

現代において、コルチゾルを出し過ぎている人が

増えているように思います。

出し過ぎた結果、どうなるか？

端的に言えば、

脳の細胞を傷つけるということ。

高齢者の脳レベルを見る時に

状態が良い人は、コルチゾルによる傷害が少ない。

一方で、認知症など悪い人は

コルチゾルによる悪影響を存分に受けている。

このように感じています。

コルチゾルは、副腎皮質から分泌され

人体が生きる上で必須のホルモンであり

糖新生、たんぱく質代謝、抗炎症などに働く。

但し、ストレスを感じると分泌されるので

その人がいかにストレスと日々感じる時間が

どれだけ多かったか？

その総量が関係していると考えられます。

コルチゾルを無駄に、過剰に放出させないような

心身の保ち方が大切になってくると思います。

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