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脳と腸とメンタルは、三位一体です。
なぜなら、
体内ではこれらは
神経伝達物質などを通じて
つながっていて
連携しあっているからです。
例えば、
腸の調子が悪い時、
メンタルの不調が原因かも知れません。
脳の神経伝達物質が狂ってしまった
結果かも知れません。
単純に食べ物自体によって
消化器系を壊すこともありますが
メンタル状態や脳の状態による
こともあるのです。
ポイントとしては
体の各セクションやパーツだけ
で考えるのではなく
すべて体内ではつながっている、
情報を取り合って連携しあっている
という「前提」で
体を診ることが大事だと思います。
各パーツの木を細かくみる西洋医学的視点と
全体の森をみて全体最適を考える東洋医学的視点
両方の目が、
状況を正確に捉えるのに必要だと思います。
<過去記事>
📝腸脳肌