老後不安の９割はこの３つのアプローチで乗り切れる！

老後が心配で心配でたまらない･･･

という方はいますか？

癒し王ふじです。

実は･･･

老後の心配事は、

結局次の３つに大別されます。

　１．健康

　２．お金

　３．人間関係

それぞれ見ていきましょう。

１の健康はすべての基盤です。

高齢者の健康度をもっとも左右するのは

「健脚力」です。脚が弱ると、

体全体が弱りますし、脳も弱ります。

この２冊で脚と脳の健康はバッチリです

健脚革命: あなたの脚に革命を起こせ

大丈夫。認知症。: 22年の臨床経験から生まれた「ニンニン」マッサージ

２は、お金の知識です。

「お金の５つの力」については以前に何回か記述しました。

まだの方は過去記事をどうぞ。

復習しますと、

①稼いで

②貯めて

③投資して増やし

④守って

⑤正しく使う

でした。

今後の日本では、今までの延長線で普通に過ごしていたら

稼ぎはどんどん減ってゆきます。

そして、ただお金を貯めて置いておくだけでは

現金の価値もどんどん下がってゆきます。

そこで重要なのは、投資をして資産を増やすことです。

投資の知識とスキルはこれからは必須です！

お金の価値が下がる（→インフレになることはわかっている）

お金の価値が下がる世界でどう生きるか？: 令和のバリュー革命2021

チャートが読めれば世の中のあらゆる変化の予測精度が上がる

チャートスキルで毎日を給料日に！【要約版】: どの銘柄をいつ買い いつ売るのか？答えはココに

３は人間関係です。

特に年を重ねていくにつれて

自分の身をどのような環境に置くが重要になっていきます。

人生は、晩年の過ごし方が最重要であり

それに失敗すると、いくら人生の前半がいくら良くても

後悔が大いに残る人生で終わってしまいます。

そうならないためには

人生そのものの質を上げる２冊があれば大丈夫

人生最期の選択: より良く生きるための場所選び

超マインドフルネス瞑想法　【基本編】: ふじの戦略的瞑想法

p.s.

９割と言ったのは、なぜでしょうか？

残りの１割は、運が作用すると思います。

地震などの天災や事故に巻き込まれるリスクは

「０」ではありません。

運も大切に行きたいですね。