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予期しないこと、想定外に直面したら・・・どうする？？
あなたはどうする？
あなたが
予期せぬこと、つまり想定外に直面した時
どのように対処しますか？？
クラウゼヴィッツの「戦争論」をヒントにすると
次のようになります。
「素早く心を平静に戻せ」
素早く心を平静に戻す方法こそが
マインドフルネス瞑想です。
心を平静に戻せるかどうかが
その後の人生、人生の質全体を左右します。
＜今だからこそもう一度読み直したい心の戦略と戦術を磨く本＞
「孫子の兵法」と「戦争論」
２冊とも、ビジネスのみならず
人生全般に通用する教科書です。