これをやれば、心から立ち直ることができる！
人間そのものをよくする（治す）には
２つのアプローチがあります。
人間は、ざっくり言えば、
「心と身体」の２つ要素からできていて
心と身体は相互に影響しあっています。
人間が不調や病気になるときは
心から崩れるか、体から崩れるか。いずれかです。
一方で、治す方法も心から治すか、体から治すか？
大きく２つのアプローチがあります。
今日は”心から治す方法”を
お伝えします。
僕も１８年実践してきて効果が
実証されている方法です。
心からどのように治すのか？、
ズバリ、言えば次の通り
「どんなことが起ころうが
セルフイメージを下げないこと！」
究極、これに尽きます。
心のコントロールがうまくいかないで失敗する人は、
自分で自分のイメージを下げているのです。
セルフイメージを下げないようにするには、逆に
セルフイメージを上げることをすればいいのです。
自分で、自分の脳に対して
良いイメージを認識・インプットさせ、わからせるのです。
そうすると、脳が体に対して
正しい命令を出し、本来の治癒力が発揮され
体の不調が治ってゆきます。
具体的手法やテクニックは多種あるのですが
今日から自分が変わりたい方は、
自分によい言葉を語りかけてみて下さい！
今日から📢スタートです！
＞細かいテクニック参照 ｃｆ.瞑想
＞レジリエンス法
