解糖系よりミトコンドリアを優位にすべし! | 高齢者 訪問リハビリマッサージ ロコモらくーん22新宿 寝たきり予防
2018-05-07 07:03:48

解糖系よりミトコンドリアを優位にすべし!

テーマ: ☆ 免疫治癒力・予防

癒し力で人生変わる!

癒し王ふじですニコニコ

 

人間が生きていくには

エネルギーが必要です。

 

エネルギーは、大別すると

次の2つの経路で生み出されます。

 

酸素を必要としない解糖系と

酸素を必要とするミトコンドリア系。

 

健康的な人は、ミトコンドリア系が優位になってます。

病気がちな人は、解糖系が優位になってます。

 

なぜそうなるかというと、

プロセスをみれば明らかです。

 

常にストレス抱えている人は、

交感神経優位になってます。

 

解糖系でエネルギーを産生するので

低酸素、低体温、高血糖の状態になりますし

免疫力も低くなります。

 

そうすると、必然的に

がんや糖尿病にかかりやすくなりますね💦

 

我々がすべきは、

日常、ミトコンドリア系を優位にすること

副交感神経を優位にすること

ストレスをなるべく減らすこと

 

上矢印この状態をなるべく作れば

免疫力は当然上がります。

 

 

自律神経のバランスをとって、免疫力アップしたい方はどうぞ

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