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ストレスに本当に強くなるには?
癒し王ふじです。
ストレスの対症療法は
たくさんあるかと思います。
その場しのぎではなく、
根本的にストレスに対する
耐性をつけるには
どうしたらよいでしょうか?
それは・・・
「視点を変える」
ということです。
視点を変えるとは
意識のポイントを変えることであり
物事の受け止め方も
変化するということを意味するのです。
個々人によって
具体的な方法は変わってきます。
ストレスは自分にとっていいものだ
と考え方、視点を変えると
状況も変わります。
視点が変わるサロン
視点が変わると、
まわりの見え方が変わり
人生が変わる!