１０月６日

歩き方や普段の姿勢は大丈夫でしょうか？
靴底をチェックすると、あなたの歩き方や姿勢の悪さ、癖がわかる。特に、日本人女性はＯ脚が多いといわれる。Ｘ脚のケースもある。いずれのケースでも、骨格のゆがみにつながっており、腰痛や外反母趾、冷え性、足首への負担増⇒痛め易いなどの多くの原因となっている。まずは自分の今の靴の状態をチェックしてみませんか？悪い癖を自覚して矯正してゆきましょう。らく～んではO脚矯正（×脚矯正）ヨガも開催しています