自撮りでは画面を見ながら表情を作れますが
他人から撮られる場合は
自分がどのような表情なのかわからないため
鏡や自撮りの姿と違って見えます
![かお](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/142.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190720/14/rakuten-rady/93/8b/j/o0626041714507666972.jpg?caw=800)
他人から撮られた姿と
鏡で見る姿のギャップに
どちらが本当の自分なのか迷う人も多いのでは
![かお](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/142.gif)
そもそも鏡と写真では
人の目とレンズなので違って見えます
![かお](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/142.gif)
特にスマホのカメラでは
歪んで写る↓
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190720/20/rakuten-rady/6d/07/j/o0250033414507920376.jpg?caw=800)
画像上 スマホのカメラで撮影
画像下 一眼レフのカメラで撮影
スマホで撮った画像は
顔が間延びして歪んで見える
![かお](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/142.gif)
アメリカの研究では
スマホの自撮りの距離が近いと
鼻が30パーセント大きく写ることも発表されています↓
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190720/20/rakuten-rady/3e/1d/j/o0584038014507951648.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190720/19/rakuten-rady/ca/97/j/o0488048814507874440.jpg?caw=800)
写真を撮られるときに
鏡で見る自分の姿に写真写りを
近づける方法をまとめてみました
![かお](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/142.gif)
①カメラのレンズを見るのではなく
レンズの5センチほど上を見る
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190720/20/rakuten-rady/24/60/j/o0278030014507952125.jpg?caw=800)
レンズから少し視点を外すことで
目つきが悪くなったりせず自然な印象に
![かお](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/142.gif)
②顎を引く
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190720/19/rakuten-rady/b4/72/p/o0469043514507874554.png?caw=800)
頭を下げて顎を引くと
上目遣いになり不自然になるので
肩甲骨を寄せるイメージで
頭全体をを後ろに引く
![かお](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/142.gif)
③撮る直前まで黒い物を見ておく
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190720/20/rakuten-rady/18/38/j/o0900090014507951939.jpg?caw=800)
黒いものを見ることで
瞳孔が開きパッチリした目に写る
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写真を撮られることに慣れているモデルは
ひとつの表情のまま動かないことができます
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笑うのではなく笑顔を作るというイメージ
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モデルは表情を計算して作るために
相当な訓練と鏡を見て
美しく見える角度や笑い方を研究しています
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硬い表情にならないように
リラックスして撮影するなど
メンタル的なことをよく聞きますが
実際に写真うつりを良くするためには
メンタルよりもテクニックが重要です
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