楽しくスポーツ吹き矢!・・・松戸支部 楽吹会

楽しくスポーツ吹き矢!・・・松戸支部 楽吹会

楽吹会(らくすいかい)とは楽しい仲間と心技練磨



スポーツ吹矢へのお誘い


1.スポーツ吹矢とは
 社団法人日本スポーツ吹矢協会 (日本最大の組織、全県・主要都市に支部がある)公認の、筒(グラスファイ
バー・長さ120センチ)に矢(プラスチックフィルム・長さ20センチ)を入れて、ゆったりした基本動作で吸い込んだ息を腹式呼吸で一気に吐き、矢を的(ウレタン製33センチ正方形)めがけて放って「得点」を楽しみながら、健康増進効果も得られるスポーツです。

 $楽しくスポーツ吹き矢!・・・松戸支部 楽吹会(らくすいかい)-吹く時

筒(グラスファイバー・長さ120cm)


 $楽しくスポーツ吹き矢!・・・松戸支部 楽吹会(らくすいかい)-的と矢

矢(プラスチックフィルム・長さ20cm)  的(ウレタン製33cm正方形)


2.どなたでも、気楽に出来る、楽しいスポーツです
 スポーツ吹矢は、力などによらず、「スポーツ吹矢式呼吸法」による「息」を使いますので、老若男
女、家族皆で気楽に参加できる楽しいスポーツです。さらに的に向かって矢を放って、的に的中したときの爽快感は格別のものです。これからの生涯スポーツとして全国的に愛好者が増えております。また自己鍛錬、実力評価の認定方法として段級位認定制度(5級から1級、初段から6段まで)などががありますので奥の深いスポーツといえます。


3.スポーツ吹矢の健康増進効果
 思い切って空気を吸い込んで、腹筋を使った腹式呼吸で、勢い良く吐くという「スポーツ吹矢式呼吸
法」が最大の特長で、運動効果だけでなく、精神集中、内臓の活性化、ストレス解消などにより健康増進効果が大いに期待できます。


4.地域社会での友好の絆づくり
 日頃の練習や内部・外部大会参加、さらには新年会、昼食会、研修会など楽しいイベントが多数あります。また楽遊会(ゴルフ)・楽歩会(散策)なども併設しており、新たな楽しい仲間との友好の輪が広がっていきます。


   合同大会

         楽吹会全グループ合同大会


     楽遊会2013

            楽遊会(ゴルフ)


     楽歩会2014

         楽歩会(東京湾クルーズ)



Ameba人気のブログ

Amebaトピックス