スポーツ吹矢へのお誘い

1.スポーツ吹矢とは
　社団法人日本スポーツウエルネス吹矢協会（日本最大の組織、全県・主要都市に支部がある）公認の、筒（グラスファイバー・長さ120センチ）に矢（プラスチックフィルム・長さ20センチ）を入れて、ゆったりした基本動作で吸い込んだ息を腹式呼吸で一気に吐き、矢を的（ウレタン製33センチ正方形）めがけて放って「得点」を楽しみながら、健康増進効果も得られるスポーツです。

　

筒（グラスファイバー・長さ120cm）

矢（プラスチックフィルム・長さ20cm）　　的（ウレタン製33cm正方形）

2．どなたでも、気楽に出来る、楽しいスポーツです
　スポーツ吹矢は、力などによらず、「スポーツ吹矢式呼吸法」による「息」を使いますので、老若男女、家族皆で気楽に参加できる楽しいスポーツです。さらに的に向かって矢を放って、的に的中したときの爽快感は格別のものです。これからの生涯スポーツとして全国的に愛好者が増えております。また自己鍛錬、実力評価の認定方法として段級位認定制度（5級から1級、初段から6段まで）などががありますので奥の深いスポーツといえます。

3．スポーツ吹矢の健康増進効果
　思い切って空気を吸い込んで、腹筋を使った腹式呼吸で、勢い良く吐くという「スポーツ吹矢式呼吸法」が最大の特長で、運動効果だけでなく、精神集中、内臓の活性化、ストレス解消などにより健康増進効果が大いに期待できます。

4．地域社会での友好の絆づくり
　日頃の練習や内部・外部大会参加、さらには新年会、昼食会、研修会など楽しいイベントが多数あります。また楽遊会（ゴルフ）・楽歩会（散策）なども併設しており、新たな楽しい仲間との友好の輪が広がっていきます。