こんにちは
なんだか、だんだん梅雨入りが近づいてきた感じですよね
そういえば、この時期になると夏に向けて冬の間にためこんだお肉を必死で削ろうと努力する人も多いのでは
私もそのうちの一人ですよ
まぁ、基本的には気をつけているんですがやっぱり冬は油断してます
得にお腹まわり
ふと去年の事を思い出すと・・・
❝ビリーズ・ブートキャンプ❞
って流行りましたよね
コレがまだ流行りだす前たったのですが、通販番組を見ていた私はほしいっっと思って真剣に悩みました
使わなかったらもったいないしなぁと思ってみたり
で、だんだん私のまわりでもすごいブーム
結局友達が先に買ってて、借りちゃいました
1週間プロ゛ラム
隣にいる旦那さんの存在も消しつつ・・・
こなしましたよぉ忠実に・・・
結果は・・・1ｋｇ減ったけど・・・やめたらすぐ戻りました～
やっぱり地道にコツコツがいいみたいです私には
今年は何が流行るんでしょうね
通販番組見てみょっと