夏の思い出

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こんにちは!



郡上八幡ボディケアサロン 樂足です音譜



気づけば8月ももう終わりですねー



今年の夏は本当に暑かったあせる



まだまだ残暑厳しいですが



心なしか



空が少し高くなってきたような…



季節は秋へ移行しつつありますね音譜



そうなると夏の疲れが



出やすいというもの



セルフケアも心がけてくださいね!



樂足でもカラダケアのお手伝い



していきますよー!



ではでは最終日も



よろしくお願いしますラブラブ



最後に夏の思い出音譜











今年2回目の



シャワークライミング!



本当に楽しかった音譜



シャワクラ終わってからも



阿弥陀ケ滝で涼んで



タイ料理屋さんでランチにひひ



良い一日となりました音譜



さぁ9月も頑張りますよー


最近の飲み物^ ^

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こんにちは!



郡上八幡ボディケアサロン 樂足ですラブラブ



8月も残りわずかとなってきましたが



まだまだ暑いですねーあせる



本当に今年の夏は異常です叫び



そんななか



最近飲んでるのがコレ!






何かわかります?



正解は



どくだみ茶アップ



実は実家の裏山で摘んだもの音譜



乾燥させてお茶ににひひ



というと



いかにも私がやったようですが



今度摘みに行くねー



と言ったら、両親が



忙しいだろうと



時間のあるときに



摘んで乾燥までしてくれてました音譜



なので私は煮出して飲むだけにひひ



どくだみ茶は



十薬と、言われるほど



カラダに良いとされる成分



たっぷり音譜



好みにもよるかもだけど



私は美味しくて



ちょこちょこ飲んでます音譜



気になる方は



サロンでもお出しするので



遠慮なく言ってくださいねー



ではでは本日もよろしくお願いします!



あっという間に

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おはようございます!



郡上八幡ボディケアサロン 樂足ですラブラブ



どーも、お久しぶりですあせる



更新出来ずすいません叫び



さて、本当に暑い今年の夏



みなさん、いかがお過ごしですか?



今年はあまりの暑さに



エアコンを、朝まで付けっ放し



という方続出!



本当はつけたくないけど



今年ばかりはしょうがないですね💦



つけてないと



熱中症になりかねません叫び



それでかはわかりませんが



今年の夏は



足がだるいんですーあせる



とご来店される方多数



浮腫み、だるさ



いやですよねー



足は元気の源!



労ってあげでくださいねラブラブ



まずはご自宅で足湯を



おススメします音譜



ちょーっと面倒くさかったりも



しますけどねあせる



夏の疲れを秋に引っ張らない!



これ大切ですよーニコニコ



私はもっぱらサロンで足湯にひひ



基本冷えはない方だけど



足湯するとやっぱり違う!



精油も入れるから




まずリラックスできる



それから足のだるさが和らぐかな



足が軽くなると



カラダ全体も軽く感じます音譜




うん、やっぱり足湯



おススメです音譜



ぜひぜひやってみてくださいねあし



と。ここまで書いて気づいた事



前回とブログネタかぶってる!あせる



まぁ、それだけお伝えしたいと



言うことです笑



それでは本日もよろしくお願いします!



そして最後に一枚






お盆の徹夜踊り



今年も行きましたー!



といっても



いつものごとく



徹夜はしないけど…



でも雰囲気あじわえたし



良かった良かったにひひ



明日の夜は白鳥の踊り納めにも



行きたいと思いますアップ



ではでは