お天気がよかったですね～！
リビングのタイルの上に置いている
癒しのシンボルツリー
エバーグリーンの葉の間から
木漏れ日を撮影してみました。
暮らしと心をカスタマイズする
ライフオーガナイザー川崎朱実です。
今日はメンタルオーガナイズエッセンスセミナー♡
心を整える学びに
真剣に向き合ってくださいました。
ありがとうございます♡
今日のアロマオイルは
ABUNDANCE=豊かさ にしました。
女性性という意味もあります。
さて
メンタルが整うと
私たちはよいコミュニケーションを
取れるようになります。
いい気分でいる時に
大きなため息はつかない。
でも、
仕事、家事、育児、地域交流など
様々な役割を毎日こなしていると
家族へのコミュニケーションが
後回しになりがちです。
疲れがたまれば
ふぅ～～～と
みんなに聞こえるような
深いため息をつき
夫や子供を
コントロールしたく、なります。
→もちろん私も過去はたくさんやってました(;´∀｀)
でも
コミュニケーションとコントロールは
全く別物。
よいコミュ二ケーションは
私たちの気分がよくなり
相手の気分もよくなる。
Win Winです。
でも
コントロールの場合は
勝った私たちの気分はよくなるけど
負けた相手は気分が悪い。
くぅ～あいつに、いつか仕返したる！と思う。
せっかくパワーを使うなら
よいコミュ二ケーションの方向へ
私たちのパワーを使いたい。
メンタルを整えること
モノを整えること
両方とも
仕組みが大事です。
仕組みができたら、あとは
習慣化
一緒にステップアップしましょ(^_-)-☆
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