オリンピックも終わりますね。
日本のメダルの数、すごいですね(^^♪
数年間の厳しいトレーニングの積み重ねを
リオで、表現されている♡
感動するとともに、私にも
もっとできることあるな、という気持ちになります。
暮らしと心をカスタマイズする
ライフ&メンタルオーガナイザー川崎朱実です。
昨日の午後に先生の記事を書くと言いつつ
今日のブログにあげてしまいます(´∀｀;)
おとといのブログでご紹介した加藤俊徳先生。
イキイキとされていてお若い！
加藤俊徳先生と一緒に
人は８つの脳番地を持っていて
思考系、感情系、伝達系、運動系
記憶系、理解系、聴覚系、視覚系
がある。
脳番地の話はこちらがよいです
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日常生活において家事力は女性が高い。
家事と言うものはいくつかを同時進行で
オーガナイズ（整理）とファイナライズ（終了）している。
これは脳番地をたくさん同時に使うので
脳の刺激にとてもよい。
男性の寿命が女性より短命なのは
脳の使い方にも関係がありそう。
男性も家事をすることで
生きる力と脳力が上がる。
僕としては中年以降
元気がなくなる男性に檄を飛ばしたい。
（ハハハ～男たちよ、女性についてきなさい♪→先生の勢いを借り、上から言ってみる・笑）
脳は鍛えることで
何歳からでもシナプスの枝を伸ばし
成長できるとのこと。
もう、老化してるから無理と言わず
できることを探して実行すれば
脳は鍛えられるそうです。
そのためには同じことではなく
新しい経験をすることが大事。
子供の脳も未来のために
経験をさせて育てていく必要がある。
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ちなみにゲームをしていても
脳は使っている。
ゲームが問題なのは
同じ脳番地しか使わないこと。
夜の21時にはゲームをやめて
脳全体を使うことを生活に取り入れれば
ゲームも害ではない、ということでした。
また、片づけという行為は
BeforeとAfterを比べられる。
見て、視覚からの違いを感じる。
モノを動かして、体や手を使う。
実際に使って、よくなった！
という達成感を感じやすい。
だから
片づけは脳全体を鍛える
という面からもおススメです、という
ありがた～いお言葉もいただきました(￣^￣)ゞ
ゲームの後に片づけをするのも
子供の脳にいいことだったんですね！
片づけると頭スッキリするしね(^_-)-☆
もう一つの気づきは
次の記事で書きますね。
今日は台風で家に缶詰めです(´∀｀;)
午後に去ってくれるかな～
実り多き一日をお過ごしください♡
１０月メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
１０月ライフオーガナイザー2級認定講座
１０月片づけパーソナル相談の
日程を追加いたしました(^^♪
↓↓↓
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■ライフオーガナイザー2級認定講座＊詳細
9月1日(木)9:45-16:45 国立市 残5
10月13日(木)9:45-16:45 国立市
■片づけパーソナル相談＊詳細
9月8日(木) 全て予約済
10月4日(火)10:30～12:00
10月4日(火)12:30～14:00
10月4日(火)14:30～16:00
※お一人様一枠 9,000円
★片づけパーソナル相談フォーム
■メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
9月5日月 10:30-13:00 キャンセル待ち
★メンタルオーガナイズエッセンスセミナーのお申込み
■オーガナイズコンサルティングと
新居・リフォームの収納設計相談など
全てのお申込みはHP
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PrimeLife（プライムライフ）川崎朱実
八王子市元本郷町３丁目
10:00～17:00/水・日・祝休み
080-4381-3750
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